ただの思考実験です。 怪しい自己啓発にハマったわけではないですw タイトルの通りです。 もし1週間後に自分が死ぬならば、何をしますか？ 試しに10分、考えて書き出しました。 もう10分、続けました。 多くは妻に対するものでした。 妻にありがとうと言う。…

先月、Andorraの前に某先生からの問い。 「別府さんの強みは何？」 「えーっと…。マイペースですかね？」 「マイペースってなにさ」 「突っ込まないことです。慎重に走りはじめて、オーバーペースにならないです」 「ふぅん。他には？」 「胃腸トラブルがな…

スマホ自然に治りましたw どういうことだってばよ。 ということで、デジタルデトックスも数日で終わりました！ とは言え、スマホの使いすぎには気をつけたいものです。

タイトル通り、スマホ壊れました！ タップの調子が悪くなってきてはいましたが、今夕壊れました。 幸い、緊急を要することはなさそうです。 デジタルデトックス体験のはじまりはじまり～。

今年はお盆休みなく働くBeppyです。 ここで突然Beppyと名乗りましたがw お世話になっている、トレイルランニングチーム「チーム100マイル」にて、毎年初めに自己紹介をしてます。 そこで、「ニックネームは？」という項目があり、昨年より「Beppyで！」と言…

1週間の缶詰仕事を経て、練習再開！ 初日はジムにてバイク練。 内容は、SST 6min(r2min)×9。 https://www.strava.com/activities/2597623452 ジム練も飽きないけれど、明日は高い山行こうかなーと就寝。 しかし起きるとすでに、AM7時。 灼熱モードが始まって…

30歳の誕生日を機に走り始めて丸5年。 初めて100マイルにチャレンジしたのが2015年。完走したのが2016年。 ウルトラトレイル、それも100マイルに的を絞り取り組んでいるつもり。 僕は競技歴が浅い。 今もなお「何をやっても伸びる時期」なんだろうと思う。 …

オギャーと生まれて、ベビーキャリアで山に連れていかれて、 歩けるようになったら、ファミリーハイクで山に入る。 そのうち、家でくつろぐように、山野で過ごすことを覚える。 靴ひもを結べるようになったら、Comapedrosaスカイレースのスタートラインに立…

日々、ワクワクする方を選んでいる。 この数年、徹底しているつもりだ。 仕事、衣食住、走ること、家族との時間、選択の基準は「ワクワクする方へ」だ。 一度にガラッと変えることはできないので、少しずつ変えていった。 以前は、仕事においても「ワクワク…